Move in Walchsee

Unsere Move Angebote

Trainer zeigt einem Gast eine Fitnessübung

In einer wunderbaren Naturkulisse, neben Bergen und See lässt es sich viel motivierter trainieren. Doch auch unser Indoor Move Bereich lässt jedes Sportlerherz höher schlagen. Sie haben die Auswahl zwischen abwechlungsreichen Gruppentrainings, Trainingsstunden mit einem Personaltrainer oder den Fitnessbereich sowie das Schwimmbad eigenständig zu nutzen.

Wir bieten Ihnen zu verschiedenen Zeiten und Terminen eine bunte Mischung aus den Move-Programmen an. Die angebotenen Trainings sind saisonabhängig und nur mit rechtzeitiger Anmeldung möglich.

Leistungen

10er Karten

Bewegungsprogramm	60 min	€ 100,00
Yoga	90 min	€ 135,00
Personaltraining	50 min	€ 450,00

Spiroergonometrie - Der Move & Relax Gesundheitscheck* (90 min)

Nutzen Sie die Möglichkeit und testen Sie Ihr physiologischen Parameter und bestimmen Sie Ihre Leistungsfähigkeit am Fahrradergometer. Unsere Sportwissenschaftler begleiten Sie durch diese Leistungsdiagnostik und werten Ihre Ergebnisse gemeinsam aus. Im anschließenden Beratungsgespräch werden Ihre individuellen Daten wie Herzfrequenz, Leistung, VO2max und Atemfrequenz erklärt. Wir helfen Ihnen zukünftig Ihr Training richtig zu gestalten und Ihre Gesundheit zu optimieren.

€ 159,00

*Kann im Partnerresort Das Hohe Salve Sportresort in Hopfgarten (ca. 45 Autominuten) mit Olypionike Partick Koller durchgeführt werden. Terminliche Vereinbarung erfolgt durch die Move & Relax Rezeption.

Bioelektrische Impedanz-Analyse* (50 min)

Da Ernährung ein wichtiger Baustein für einen gesunden Lebensstil ist, bieten wir Ihnen eine Messung für Ihre Körperzusammensetzung mittels bioelektrischer Impedanz-Analyse an. Die gemessenen Daten geben Informationen zu Ihrer Zell- und Stoffwechselaktivität und Ihren individuellen Gesamtenergiebedarf. Die Anteile an Muskulatur, Körperwasser und Körperfett werden graphisch dargestellt und Ihr Coach erklärt, wie Sie Ihr Training, Ihr Ernärung und Ihre Regeneration optimieren können.

€ 49,00